건강정보 게시판
코로나19 격리해제자를 위한 재활안내서
CONTENTS
다음 목차는 코로나19 이후 나타날 수 있는 증상의 관리법을 영역별로 안내하고 있습니다. 자신에게 필요한 항목을 표시해 보세요.
- 호흡관리·6/호흡 곤란은 코로나19 감염자에게 나타날 수 있는 가장 흔한 호흡기 증상 중 하나입니다. 호흡 곤란을 줄일 수 있는 자세와 호흡 운동을 안내합니다.
- 일상생활활동 관리·10/피로감과 활동 후 불쾌감은 코로나19 이후 보고되는 흔한 증상 중 하나입니다. 일상생활을 안전하게 시작하기 위해 에너지 절약과 피로 관리에 관한 내용을 안내합니다.
- 신체 활동과 운동·14/퇴운 후 체력 향상 또는 유지를 위해 운동에 대한 정보를 안내합니다.
- 인지(주의력,기억력 등) 관리·20/회복하는 동안 사고력(인지)에 어려움을 겪을 수 있습니다. 여기에는 기억력,주의력,정보를 처리하고 계획,조직화하는 문제가 포함됩니다. 인지 관리에 도움이 되는 방법을 안내합니다.
- 삼키기 관리·22/입원 기간에 호흡용 튜브 등을 사용한 분은 먹고, 마시고, 삼키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 이를 관리하는 방법을 안내합니다.
- 목소리 관리·25/호흡 곤란을 겪은 분 중 일부는 목소리를 내는 것이 어려울 수 있습니다. 목소리를 관리하는 방법을 안내합니다.
★ 제작부서: 물리작업치료과 (02-901-1809)